par Madina | 18 Juil, 2024 | Activités
La Maison Pour Tous de Vitrolles et Dominique, notre talentueuse intervenante, ont le plaisir de proposer des ateliers chorégraphiques pour danseurs amateurs séniors (à partir de 60 ans, sans limite d’âge).
Danseurs dans l’âme, cette invitation est faite pour vous ! 🌟!
Venez créer plusieurs pièces chorégraphiques de style contemporain aux multiples influences tout au long de l’année, sur différentes thématiques où chaque participant pourra apporter son expérience en danse. Toutes les influences en danse sont les bienvenues ! 🌟
Pourquoi nous rejoindre ?
Les bienfaits de la danse sont nombreux, et ces ateliers vous permettront de :
- Retrouver votre corps en mouvement 🏃♂️
- Travailler votre souplesse et votre coordination 🧘♀️
- Améliorer votre rythme et votre mémorisation 🧠
- Développer votre créativité et votre esprit d’improvisation 🎨
- Renforcer les liens sociaux et partager des moments de convivialité 🤝
Un encadrement de qualité avec Dominique !
Dominique a pratiqué dès son plus jeune âge plusieurs formes de danse : classique, modern-jazz, hip-hop, orientale, contemporaine, tango argentin, danse japonaise Maiko, butô.
Son expérience variée et riche sera un atout précieux pour guider le groupe dans l’avancement des projets chorégraphiques. 👏
Ses ateliers de danse non académiques éveilleront un esprit de créativité et d’improvisation, permettant à chacun de s’épanouir et de s’exprimer librement. 💫
Quand et où ?
Les séances auront lieu tous les jeudis après-midi de 14h à 16h à la Maison de quartier du Roucas ! 🕑🏡
Rejoignez-nous pour une aventure artistique et humaine exceptionnelle. Ensemble, créons des œuvres chorégraphiques uniques qui pourront s’associer à différents projets associatifs et permettre de se produire sur scène. 🌟
Possibilité de séances d’essai gratuite !
ℹ️ 04 42 89 80 77 / contact@mptvitrolles.fr
Nous avons hâte de vous voir sur la piste de danse ! 💃🕺
par Madina | 15 Mar, 2023 | Evènements, Sorties
Laissez vous transporter dans l’univers des cabaret le temps d’une soirée …
Une soirée cabaret, c´est avant tout s’évader dans un univers de rire, de fête et de bonne humeur autour d’un dîner de qualité …
Harmonie musicale, danses … vous éblouiront durant cette soirée haute en couleur et en spectacle. Un repas traiteur vous sera servi avant le show.
Pendant 1h45 un tout nouveau spectacle 2023 ” NOUVELLE REVUE CANCAN ” vous transportera dans un univers décalé de rire et de fête …
La MAISON POUR TOUS a le plaisir de vous proposer une soirée CABARET chez FRANCKY FOLIES : SAMEDI 13 MAI 2023 !
Programme
Ouverture des portes : 20h00 ( accueil jusqu’à 20H30 )
Début du dîner : 21h00
Début du spectacle : 22H30
Soirée dansante après le Show
MENU compris dans le tarif :
Cocktail de Bienvenue où Jus de Fruits servi avec assortiments salés
terrine de Saint jacques et bouquet de salade
Divin de Pintadeau sauce aux Cèpes Dauphinois et Haricots verts
Moelleux au chocolat
Vin Rouge, Blanc où Rosé IGP Provence inclus 1 litre pour 4 personnes
Café
Tarifs (Spectacle + dîner) :
Adhérents : 39€
NON Adhérents : 44€
Informations pratiques :
Possibilité de COVOITURAGE sur demande ou RDV directement sur les lieux
Arrivée dès 20h .
Fin du spectacle vers minuit
Adresse : Cabaret Francky Folies , 5 allée des platanes 13770 VENELLES
Réservation Obligatoire jusqu’au 28/04 inclus
Infos / Résa : 04 42 89 80 77 ou communication@mptvitrolles.fr
par Madina | 17 Août, 2022 | Non classé
Et 1, 2, 3, 4 !
Rassurez-vous, vous n’êtes pas sur un cours de maths mais bien dans la catégorie des cours de danse en ligne 😉
La danse en ligne comprend toutes les danses de groupes pratiquées individuellement, soit l’un derrière l’autre, soit côte à côte, soit encore en deux lignes se faisant face. On trouve des danses en lignes tant parmi les danses traditionnelles que parmi les danses de société .
Elle peut se danser autant sur de la musique country, que sur de la musique latine ou rock.
les bienfaits de la danse en ligne sur la santé
La danse en ligne fournit un entraînement amusant en améliorant les fonctions cardiaque et respiratoire : la danse brûle autant de calories que la marche ou la bicyclette.
Ainsi les personnes qui ont du mal à s’enthousiasmer pour un cours d’aérobique ou de gymnastique trouveront que le rythme et la chorégraphie de la danse en ligne sont des options plus tentantes mais surtout bonnes pour l’esprit !
Danser, quelle que soit la durée de l’exercice, exige de la force, de l’équilibre et de la coordination, c’est un excellent moyen d’améliorer sa mémoire, sa concentration, son équilibre et sa stabilité.
C’est particulièrement vrai quand on prend de l’âge, car un bon équilibre aide à éviter les chutes.
Autre atout : les mouvements renforcent les os et les muscles des hanches et des jambes.
Vous rêvez de danser comme un pro ? Vous ressortez rêveur de l’émission Danse Avec les Stars ? Vous regardez, fasciné, les chorégraphies de Mickael Jackson, Benjamin Millepied, ou Gene Kelly … Alors vous devriez trouver votre bonheur parmi les cours de danse en ligne.
Accompagné de Marie , animatrice passionnée, vous pourrez enfin apprendre à danser en ligne. Les cours de danse en ligne sont adaptés pour tous les niveaux, débutant compris 🙂
Possibilité de séance d’essai gratuite.
