Cours de Yogalates à Vitrolles
Le yogalates est une gym douce à mi-chemin entre le yoga et le Pilates. Le cours est composé d’exercices de renforcement musculaire, de phases de détente et de relaxation, de postures de yoga et de mouvements du Pilates.
Adultes
MARDI | 19H30-20H30 | COUBERTIN |