ACTIV' FORM : Cours de Gymnastique Volontaire et ZUMBA à Vitrolles
Gymnastique Volontaire / Fitness / Gym Scandinave /
Accès à l’ensemble des créneaux Activ’Form avec une seule inscription
Cours complets d’entretien physique : suivant les animateurs et leur programme : abdos-fessiers, step, cardio, renforcement musculaire, étirements.
Adultes
LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI |
7H30 - 8H30 Tonic' Réveil NADEGE / G.Sand ** | 7H30 - 8H30 Tonic' Réveil NADEGE / G.Sand ** |
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8H45 - 9H45 Gym Volontaire FLORENCE / Roucas | 9H00 - 10H00 Gym Tendance ANNE-LISE / Roucas | 8H45 - 9H45 Gym Volontaire FLORENCE / Roucas | 9H00 - 10H00 Gym Tendance ANNE-LISE / Roucas |
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9H50 - 10H50 Gym Volontaire FLORENCE / Roucas | 10H00 - 11H00 Gym Tendance ANNE-LISE / Roucas | 9H50 - 10H50 Gym Volontaire FLORENCE / Roucas | ||
12H15 - 13H15 Gym Fitness NADEGE / G.Sand** | 12H15 - 13H15 Gym Fitness NADEGE / G.Sand** | 12H15 - 13H15 Gym Fitness NADEGE / G.Sand** | 12H15 - 13H15 Gym Fitness NADEGE / G.Sand** |
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18H00 - 19H30 Gym Scandinave FRANCIS / Coubertin | 18H00 - 19H00 Gym Fitness BEN / Coubertin | 18H00 - 19H30 Gym Scandinave FRANCIS / Coubertin | ||
18H15 - 19H15 Gym Volontaire FLORENCE / Léo Lagrange | 18H15 - 19H15 Gym Tendance NADEGE / Léo Lagrange | 19H15 - 20H15![]() BEN / Roucas | 18H15 - 19H15 Gym Fitness NADEGE / Léo Lagrange | |
19H15 - 20H15![]() NADEGE / Léo Lagrange | 20H15 - 21H15![]() BEN / Léo Lagrange | |||
** Modification de lieu en cours de saison |