Cours de Pilates à Vitrolles

c’est une gym douce qui vise à muscler le corps, mais autrement. Equilibre et maintient sont les maîtres mots de ce sport qui repose beaucoup sur la respiration et les bonnes postures du corps ; le Pilates raffermit le corps en douceur et en profondeur.

Adultes

LUNDI9H30 - 10H30MAQ FRESCOULESandra
MARDI11H00 - 12H00SALLE ROUCASSandra
MARDI18H00 - 19H00Salle GEREAUDClaire
MERCREDI18H00 - 19H00Salle GEREAUDRadia
MERCREDI19H00 - 20H00Salle GEREAUDRadia
JEUDI9H30 -10H30MAQ FRESCOULESandra
JEUDI11H00 - 12H00SALLE ROUCASSandra
VENDREDI10H00 - 11H00SALLE ROUCASSandra
VENDREDI18H00 - 19H00Salle GEREAUDRadia
VENDREDI19H00 - 20H00Salle GEREAUDRadia

Salle du Roucas

Salle du Roucas

MAQ de la FRESCOULE

Salle Géréaud

Salle GEREAUD

Gymnase Léo Lagrange

Gymnase Léo LAGRANGE

Vous souhaitez participer aux cours de pilates ?

MPT Vitrolles

GRATUIT
VOIR