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SUMMARY:Stage d'initiation d'Hapkido
DESCRIPTION:Découvrez L’HAPKIDO : Self défense coréen\nPar Ramon SANTIAGO Instructeur Fédéral Certifié par la Fédération DAEHAN HAPKIDO \nCette discipline très complète exploite votre énergie (le chi) en développant :\n– Vitesse d’action et puissance (sans force physique)\n– La maîtrise de soi\, maîtrise des émotions (techniques respiratoires)\n– Un équilibre dans la posture et les déplacements\n– Des techniques de self défense : Pieds\, poings\, clés et projection. \nPas de compétition\, pas de violence.\nS’adapte à tout adulte et à tout sénior. \n– Ne nécessite pas d’être un grand sportif\, ni d’avoir pratiqué un quelconque art martial.\nSTAGE D’INITIATION :\nSamedi 02 Février 2019 : 09H–12 H (Salle GEREAUD)\nTARIF : 15 € (Adhérent MPT) 29 € (Non Adhérent)\nInscription : contacter la MPT Vitrolles. Tel :0442898077
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